Päivitetty: 5.11.
Tervehdys kaikille SUJUn uudelta pari- ja perheterapeutilta!
Pitäisi kai sanoa vanhalta psykoterapeutilta, sen verran matkaa tässä työssä on jo kertynyt, mutta SUJUssa aloitin vasta syksyllä 2025. Toivon pitkää yhteistä matkaa tämän osaavan ja taitavan porukan kanssa.
Olen työssäni psykoterapeuttina nähnyt ja kuullut monenlaista. Avioerot, pettämiset, perheväkivalta tai päihdeongelmat eivät ole minulle vieraita. Suurimmaksi osaksi perheterapiassa käsitellään kuitenkin hyvinkin arkisia asioista. Pienillä muutoksilla saamme yhdessä paljon hyvää aikaan.
Perheterapiassa on tarkoitus tarkastella perheen vuorovaikutusta ja muuttaa sitä parempaan ja kaikkia kuuntelevaan ja kunnioittavaan suuntaan. Usein perheterapiaan tultaessa vuorovaikutus on kääntynyt negatiiviselle kehälle, eikä sieltä enää päästä pois, vaikka kaikilla olisi paha olla ja halu muutokseen. Perheterapiassa asioista puhutaan yhdessä, asioiden oikeilla nimillä, ja opetellaan kuulemaan jokaisen mielipide. Yhdessä mietimme, minkä pitäisi muuttua, jotta kaikilla olisi parempi olla. Usein asiat ovat menneet solmuun jo pidemmän aikaa ja tuomme tähän hetkeen ja perheeseen myös aiempia kokemuksiamme ja traumojamme. Yksin voi olla vaikeaa saada näitä solmuja auki ja ymmärrystä itselleen ja muille perheen jäsenille. Perheterapiassa näitä solmuja auotaan yhdessä, työskennellen kaikkien perheenjäsenten kanssa, välillä pienemmällä porukalla. Tärkeintä on, että perheenjäsenillä on halu muutokseen. Perheterapeuttina autan löytämään siihen välineitä.
Tässä ajassa tuntuu kaikella ja kaikilla olevan kiire. Tuloksia pitäisi saada nopeasti. Minulla on paljon kokemuksia siitä, etten ole järjestelmän vuoksi pystynyt kulkemaan rinnalla riittävän pitkään. Nyt toivon tähän muutosta lähtiessäni Sujulle terapeutiksi. Terapeuttina ajattelen, että muutokselle täytyy antaa aikaa ja haluan tässä kulkea rinnalla riittävän pitkään, jotta perheelle, teille asiakkaille, syntyy luottamus siitä, että me pärjäämme ja meillä on keinoja hankalissakin tilanteissa.
Pariterapeuttina tein lopputyöni siitä, kuinka traumatisoituminen näkyy parisuhteessa ja kuinka tunnekeskeisellä pariterapialla yhteys löytyy myös tilanteissa, joissa se on jo katkennut tai katkeamassa. Parisuhde on meidän tärkeimpiä suhteitamme aikuisuudessa, kun yhteydet sukuun on löystyneet ja yhteisöllisyyttä voi meidän ajassa olla vaikea tavoittaa. Parisuhteelle kerääntyy paljon paineita, emmekä me aina muista hoitaa sitä. Oletamme, että asiat ovat niin kuin aikojen alussa sovimme. Pariterapiassa on mahdollista löytää uudenlainen yhteys ja tarkastella parisuhdetta yhdessä. Tuomme parisuhteeseen kaikki aiemmat kokemuksemme ihmissuhteista ja joskus myös toiveemme, että parisuhde muuttaisi meitä paremmiksi. Hyvässä, kunnioittavassa parisuhteessa muutos onkin mahdollinen. Joskus toisen löytämiseen tarvitaan apua, ja pariterapiassa siihen on mahdollisuus ja turvallinen paikka.
Olen erityisen kiinnostunut varhaisesta vuorovaikutuksesta, kiintymyssuhteista ja lapsuuden ajan haitallisista tekijöistä ja niiden vaikutuksista jopa ADHD-tyyppiseen oireiluun, sekä traumakokemusten vaikutuksesta meidän ihmissuhteisiimme. Minulla on pitkä kokemus myös neurokirjolla olevien perheiden haasteista ja niiden vaikutuksista parisuhteisiin. Näistä asioista voisin kirjoittaa teille tänne meidän blogiin.
Mutta olisiko teillä lukijat toiveita, mistä haluaisitte minun kirjoittavan?
Täältä minut löytää. Toivottavasti saan kulkea rinnallanne riittävän pitkään, juuri sen ajan kuin te tarvitsette.
Terveisin: Asta Tuurinkoski
